Certification Reformer en Pilates classique
Une formation professionnelle hybride de 190 heures minimum pour apprendre à pratiquer, comprendre et enseigner le Reformer classique avec sécurité, précision et autonomie.
Apprendre à enseigner, pas seulement à exécuter un répertoire
Utiliser et sécuriser
Comprendre l’appareil, ses ressorts, ses réglages, ses points de sécurité et les adaptations nécessaires selon le Reformer utilisé.
Comprendre et enseigner
Connaître l’objectif des exercices, guider avec des consignes claires, un rythme adapté et des transitions sûres.
Observer et décider
Choisir entre parole, image, démonstration, observation ou toucher, puis adapter et faire progresser selon la personne.
Connaître le répertoire libère l’attention.Cette disponibilité permet d’observer, sécuriser et adapter.
Voir les outils pédagogiques travaillés pendant la formation
Maîtriser le répertoire n’est pas une fin en soi : cela libère l’attention nécessaire pour observer la personne, anticiper, adapter et faire des choix pédagogiques cohérents. L’étudiant apprend à ne pas dépendre d’un seul mode de correction et à choisir l’outil le plus pertinent selon la situation.
- Consignes verbales claires et adaptées.
- Images et analogies pour faciliter la compréhension du mouvement.
- Démonstration lorsque celle-ci aide réellement la personne.
- Observation pour ajuster la progression et les consignes.
- Toucher et corrections manuelles avec précision, intention, sécurité et respect du consentement et des limites de la personne.
Des Fondations communes, puis trois étapes dédiées au Reformer
Le parcours commence par un socle commun : MATWORK 1 — Fondations. Ce module apporte le langage minimum nécessaire pour comprendre le Reformer et doit être validé avant d’entrer dans la spécialisation. Les personnes qui l’ont déjà réussi auprès de Pilates AuthentiKa n’ont pas à le reprendre.
Fondations
Principes fondamentaux, Pré-Pilates, organisation du corps, respiration, Powerhouse, exercices fondamentaux du Matwork et premières notions d’observation et d’enseignement.
Débutant
Sécurité, réglages, ressorts, différences entre appareils, répertoire fondamental et débutant, ordre, transitions et premières compétences d’enseignement.
Intermédiaire
Répertoire intermédiaire, progression depuis le débutant, observation plus fine, adaptations et choix pédagogiques.
Avancé
Répertoire avancé retenu, fluidité, rythme, intégration des niveaux précédents et critères de progression vers l’avancé.
Voir le contenu détaillé du parcours
MATWORK 1 — Fondations
- Principes fondamentaux de la méthode Pilates.
- Pré-Pilates.
- Organisation du corps, respiration et Powerhouse.
- Exercices fondamentaux du Matwork.
- Premières notions d’observation et d’enseignement.
REFORMER 1 — Débutant
- Fonctionnement et sécurisation de l’appareil.
- Réglages, ressorts, chariot, barre, headpiece et sangles.
- Différences essentielles entre Reformers classiques et contemporains.
- Adaptation des réglages selon l’appareil utilisé.
- Répertoire fondamental et débutant.
- Ordre, transitions et premières compétences d’enseignement.
REFORMER 2 — Intermédiaire
- Répertoire intermédiaire.
- Progression du débutant vers l’intermédiaire.
- Observation plus fine du pratiquant.
- Adaptations et choix pédagogiques selon les besoins.
REFORMER 3 — Avancé
- Répertoire avancé retenu.
- Fluidité et rythme.
- Intégration des niveaux précédents.
- Critères permettant de déterminer quand et pour qui évoluer vers l’avancé.
Le travail continue entre les séminaires
Le cœur technique de la formation se déroule en présence à Saint-Lambert. Entre les rencontres, la progression se poursuit grâce au cours Reformer guidé hebdomadaire, à la pratique personnelle, à l’enseignement, à l’observation, à l’anatomie fonctionnelle, aux adaptations, aux devoirs, au manuel de formation et au journal de progression.
L’objectif est de faire progresser ensemble la pratique, l’œil et la pédagogie afin que la connaissance technique devienne une compétence d’enseignement réelle.
Pourquoi se former chez AuthentiKa ?
Depuis 2003, j’enseigne le mouvement. Mon parcours réunit le fitness, le Pilates contemporain et le Pilates classique, et je poursuis régulièrement ma formation auprès d’enseignantes reconnues de la lignée classique, notamment MeJo Wiggin, Kathryn Ross-Nash et Alycea Ungaro Real Pilates.
Chez AuthentiKa, la structure classique sert de base solide pour apprendre ensuite à observer, trouver des solutions, décomposer lorsque nécessaire et respecter l’intention du mouvement plutôt que d’appliquer mécaniquement un répertoire.
Comment se répartissent les 190 heures minimum ?
Comprendre la logique des 190 heures
Le parcours représente un minimum de 190 heures au total : 187 heures avant l’examen et trois heures d’examen final. Ces volumes correspondent aux exigences minimales. Selon l’expérience, la vitesse d’intégration et les besoins de chacun, davantage de pratique, d’étude ou d’enseignement peut être nécessaire.
Les huit heures d’approfondissement individualisé s’ajoutent au rythme hebdomadaire régulier.
Prévoir environ 8 heures de travail régulier par semaine
Ce volume inclut le cours Reformer guidé et constitue un minimum, hors journées de séminaire.
Voir le rythme hebdomadaire en détail
- Un cours Reformer guidé en petit groupe de cinq personnes maximum.
- Deux heures de pratique d’enseignement.
- Deux heures de pratique personnelle.
- Une heure d’observation.
- Environ une à une heure trente d’anatomie, théorie, adaptations et devoirs selon les semaines.
- Environ une heure de travail avec le manuel, journal de progression, préparation et intégration.
Selon les besoins, du temps supplémentaire peut être nécessaire. Les heures d’approfondissement individualisé s’ajoutent à ce rythme.
La précision en présence, l’intégration par une pratique régulière
En présence à Saint-Lambert
Les huit journées de séminaire constituent le cœur technique de la formation. Le cours Reformer guidé hebdomadaire se déroule en petit groupe de cinq personnes maximum.
Entre les séminaires
Pratique personnelle, enseignement, observation, anatomie, théorie, adaptations, devoirs, manuel et journal permettent de consolider les apprentissages.
La pratique personnelle et l’enseignement peuvent être réalisés au studio ou ailleurs lorsque l’étudiant dispose d’un Reformer adapté. Au studio, les heures se font sur réservation, en dehors des cours réguliers et selon les places disponibles.
Le suivi à distance reste ponctuel.
Il peut être envisagé lorsque l’étudiant possède un Reformer approprié, mais le cœur technique du parcours reste en présence à Saint-Lambert.
Apprendre le Pilates par grandes spécialisations, puis relier le système
Pilates AuthentiKa découpe volontairement le système complet en grandes spécialisations : Matwork, Reformer, Cadillac/Tower, Chairs, Barrels, puis intégration du système. Chaque spécialisation constitue une certification distincte et valide les compétences propres à cette partie de la méthode.
Cette organisation permet de consacrer suffisamment de temps à chaque appareil pour comprendre sa logique, ses réglages, ses transitions, ses objectifs et les décisions pédagogiques qu’il implique, plutôt que de survoler un grand nombre d’exercices.
Pour obtenir la certification complète d’enseignant en Pilates classique AuthentiKa, l’étudiant doit réussir l’ensemble des certifications proposées, compléter la formation finale d’intégration du système et réussir l’évaluation correspondante. Le parcours peut être construit progressivement sur plusieurs années, sans limite de temps imposée entre les certifications.
Calendrier 2026–2027
Voir les horaires des journées
Chaque journée comprend sept heures effectives de formation et une heure de pause.
- Vendredi — Fondations : 9 h à 17 h.
- Samedi : 12 h à 20 h.
- Dimanche : 9 h à 17 h.
Les cours encadrés se terminent le 14 mars 2027. Une semaine de consolidation est ensuite prévue avant l’examen final pour consolider la pratique, l’enseignement, la théorie et l’intégration du répertoire.
Un prérequis clair et un engagement régulier
MATWORK 1 — Fondations doit être validé avant l’entrée dans la spécialisation Reformer. Si ce module a déjà été réussi auprès de Pilates AuthentiKa, il n’a pas à être repris.
La formation reste exigeante et demande une pratique, un enseignement et un travail réguliers pendant toute la durée du parcours.
Voir les conditions pratiques
- Disposer d’un accès régulier à un Reformer adapté pour les heures de pratique personnelle et d’enseignement.
- Prévoir environ huit heures de travail régulier par semaine, cours guidé inclus, hors séminaires.
- Participer aux pratiques, observations, travaux théoriques, devoirs et activités prévues.
- Être prêt à recevoir de la rétroaction et à ajuster sa pratique et son enseignement.
En cas de limitations physiques importantes, de condition de santé nécessitant une attention particulière ou de difficultés marquées dans la pratique, des séances individuelles complémentaires peuvent être fortement recommandées. Elles ne sont pas incluses dans le prix de la formation et sont facturées séparément.
Une certification spécialisée sur le Reformer
La certification Reformer Pilates AuthentiKa est obtenue après la réussite de l’ensemble du parcours, la réalisation des exigences de pratique, d’enseignement, d’observation et de travail personnel, ainsi que la réussite de l’examen final.
Elle valide la compétence sur le Reformer, mais ne constitue pas à elle seule la certification complète du système Pilates classique. Le paiement de la formation donne accès au parcours, mais ne garantit pas automatiquement la certification.
En cas de non-réussite, l’examen doit être repris et les frais d’examen de 350 $ + taxes s’appliquent à chaque nouvelle tentative.
Comment se déroule l’examen final ?
L’examen dure environ trois heures et évalue autant l’enseignement que la compréhension et la pratique du Reformer.
- Guidage d’un cours Reformer de niveau débutant.
- Guidage d’un cours Reformer de niveau avancé.
- Évaluation de la pratique personnelle, pouvant inclure certains exercices, une séquence ou le répertoire complet selon le format de l’examen.
- Examen théorique portant sur l’ensemble des notions intégrées pendant la formation.
L’objectif est de vérifier que l’étudiant comprend ce qu’il enseigne, sait utiliser et sécuriser l’appareil, faire des choix cohérents, observer, adapter et expliquer la logique de son enseignement.
Formation Reformer
4 500 $ + taxesFrais d’examen final : 350 $ + taxes
Investissement total menant à la certification lors d’une première réussite à l’examen : 4 850 $ + taxes
Dépôt d’inscription : 750 $ + taxes · solde : 3 750 $ + taxes
Le solde peut être réparti en trois versements de 1 250 $ + taxes.
Voir ce qui est inclus dans le prix
- Les huit journées de séminaires en présence prévues dans le parcours de référence.
- Les 15 cours Reformer guidés en petit groupe de cinq personnes maximum.
- L’accompagnement pédagogique collectif pendant le parcours.
- Les ressources pédagogiques, le travail d’observation et les devoirs prévus.
- L’accès planifié aux Reformers pour les heures de pratique personnelle et d’enseignement requises, sur réservation, selon les disponibilités et en dehors des cours réguliers du studio.
Les séances individuelles complémentaires éventuellement recommandées ne sont pas incluses et sont facturées séparément. En cas de non-réussite à l’examen, les frais de 350 $ + taxes s’appliquent de nouveau à chaque tentative.
Questions fréquentes
Quel est le prérequis pour suivre la formation Reformer ?
MATWORK 1 — Fondations doit être validé avant l’entrée dans le parcours Reformer. Ce module apporte les principes, le langage et les bases d’observation nécessaires pour aborder l’appareil.
J’ai déjà validé MATWORK 1 chez AuthentiKa. Dois-je le reprendre ?
Non. Les personnes qui ont déjà validé MATWORK 1 — Fondations auprès de Pilates AuthentiKa n’ont pas à le reprendre.
Dois-je posséder mon propre Reformer ?
Non. L’accès planifié aux Reformers du studio pour les heures de pratique personnelle et d’enseignement requises est inclus, sur réservation, selon les disponibilités et en dehors des cours réguliers. Le travail peut également être réalisé ailleurs si vous disposez d’un Reformer adapté.
Puis-je suivre une partie de la formation à distance ?
Le cœur technique du parcours se déroule en présence à Saint-Lambert. Un suivi à distance peut être envisagé ponctuellement lorsque l’étudiant possède un Reformer approprié; cela ne remplace pas les séminaires en présence.
Combien de temps dois-je prévoir chaque semaine ?
Prévoyez en moyenne environ huit heures de travail régulier par semaine, cours Reformer guidé inclus, hors journées de séminaire. Ce volume est un minimum et les heures d’approfondissement individualisé s’y ajoutent.
Que se passe-t-il si j’ai des limitations physiques importantes ?
Des séances individuelles complémentaires peuvent être fortement recommandées afin d’assurer un suivi adapté. Elles ne sont pas incluses dans le prix de la formation et sont facturées séparément.
La certification Reformer est-elle la certification complète du système Pilates ?
Non. Il s’agit d’une certification spécialisée qui valide les compétences propres au Reformer. La certification complète AuthentiKa demande de réussir l’ensemble des spécialisations prévues, puis la formation finale d’intégration du système et son évaluation.
Que se passe-t-il si je ne réussis pas l’examen immédiatement ?
L’examen doit être repris jusqu’à la réussite. Les frais d’examen de 350 $ + taxes s’appliquent à chaque nouvelle tentative.
Puis-je payer la formation en plusieurs versements ?
Oui. Un dépôt de 750 $ + taxes est prévu à l’inscription. Le solde de 3 750 $ + taxes peut être réglé en trois versements de 1 250 $ + taxes.
Vous avez encore une question sur la formation ou votre situation ? Vous pouvez réserver un échange de 15 minutes avec Kasia.
